4月27中午，江蘇宿遷店派發了特制手環，宣告了21天不抱怨活動的開始，手環為紫色，上面印著本店標志和A Complaint Free World ，這代表著它的特殊所在。同事們熱情和參與度非常之高。大家的熱情參與，是本次派發手環順利完成的條件之一。同事們舉起了手腕上的手環進行了合照，代表著對本次活動的支持和信任。
     本次活動主要是把手環戴在手腕上，如果抱怨了就要換到另一只手腕；當聽到別人抱怨時，你也可以提醒他們，但是你也必須換手腕，因為你也在抱怨他們的抱怨，就這樣堅持下去，如果連續21天不抱怨就代表著成功了。這次活動也有著非常深刻的寓意，當我們這樣一次又一次地將手環從一只手換到另一只手時，我們就會開始注意到自己的語言，進而注意到自己的想法，當我們注意到自己的想法，我們就能改變，最后塑造我們所選擇的生活。
      21天不抱怨活動絕不是限于當時派發的激動，而是要堅持，希望所有的同事們在本次活動中都有一定的收益。